A)SKILLS HANDSTAND PRACTICE B) SWOD 4XME STRICT DEAD HANG PULLUPS 4XME STRICT RING DIPS C)CONDITIONING «ANNIE» 50-40-30-20-10 DOUBLE UNDERS SITUPS Jorge ChichesAuthor posts Related Posts 8 octubre, 2015Qué te ofrecemosStickyby Jorge Chiches Sin categoríaCROSSFITArticulosCrossFit Endurance 5 febrero, 2026Entrenamiento Aeróbico en CrossFitby Jorge Chiches Sin categoríaCROSSFITArticulosENTRENAMIENTO CONCURRENTE 5 enero, 2026No somos especialistasby Jorge Chiches 13 diciembre, 2024Simple comida.by Jorge Chiches