A)GWOD 5′ HANDSTAND BALANCE 2X2MIN. MAX DOUBLE UNDERS 2X1’HOLLOW HOLD 2X1’ARCH HOLLOW B)CONDITIONING EMOM 20 5 PULLUPS 10 PUSHUPS 15 AIRSQUAT BILBAO BIZKAIA CROSSFIT GYMNASTIC WOD Jorge ChichesAuthor posts Related Posts 8 octubre, 2015Qué te ofrecemosStickyby Jorge Chiches CrossFit EnduranceENDURANCE WODCROSSFIT 9 febrero, 2026ENDURANCE WODS SEMANA 4by Jorge Chiches CrossFit EnduranceENDURANCE WODCROSSFIT 6 febrero, 2026ENDURANCE WODS SEMANA 3by Jorge Chiches ENDURANCE WODCROSSFITCrossFit Endurance 6 febrero, 2026ENDURANCE WODS SEMANA 2by Jorge Chiches