Como entrenar para el Apocalipsis Zombie
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NOTA:Este artículo fue escrito por Michael Blevins,y agradezco que me haya permitido traducirlo a pesar de hacerlo de manera no profesional.Michael Blevins es co-fundador de Non Prophet Media,colaborador en revistas de fitness, entrenador y ha sido competidor en CrossFit,Triathlon y Carreras ciclistas.Tambien ha entrenado a actores y actrices de peliculas como 300:Rise of Empire,Man of

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“Antes que el amor, el dinero, la fe, la fama y la justicia, dadme la verdad”. Henry David Thoreau Cuando buscas algún sitio para practicar CrossFit tienes muchas opciones. Te lo ofertarán en gimnasios de barrio, en cadenas grandes de gimnasios con teles y suelos enmoquetados y una chica sonriente en la entrada, o en

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